地铁站月台，警惕耳鼻喉隐患之地

在城市的脉络中，地铁站月台是人们日常通勤的必经之所，这个看似平常的空间，却隐藏着诸多可能对耳鼻喉健康产生影响的因素，身为耳鼻喉科医生，我深知其中利害，在此为大家详细剖析。

地铁站月台通常空间较为封闭，人流量大且空气流通不畅，大量乘客呼出的二氧化碳积聚，会使空气中氧气含量相对降低，导致空气污浊，长期处于这样的环境中，人们容易出现头晕、乏力等症状，对于鼻腔较为敏感的人群，污浊空气还可能刺激鼻黏膜，引发鼻黏膜充血、水肿，进而诱发鼻炎等疾病，原本就患有过敏性鼻炎的患者，在月台停留时间稍长，就可能因吸入过敏原和污浊空气的双重刺激，导致鼻炎发作，出现鼻塞、流涕、打喷嚏等不适，严重影响生活质量。

地铁列车进站时会产生巨大的噪音，其声级往往超过安全标准，长期暴露在高强度噪音环境下，对耳部健康危害极大，噪音可损伤内耳的毛细胞，导致听力下降，许多经常乘坐地铁的人会发现，自己在月台附近时，常常会感觉耳朵嗡嗡作响，这其实就是噪音对耳部造成刺激的表现，如果不加以重视，持续处于这种噪音环境中，听力损失可能会逐渐加重，从短暂的耳鸣发展为永久性听力减退，给个人的工作、学习和生活带来极大困扰。

地铁站月台的灯光环境也不容忽视，一些月台的照明设计不合理，光线过强或过弱，频繁变化的灯光容易引起视觉疲劳，进而影响到与之相连的内耳平衡系统，当人们的视觉信息出现紊乱时，内耳的前庭器官会受到干扰，导致平衡感失调，在月台行走时，就可能会出现头晕、步态不稳等情况，增加了摔倒受伤的风险，这种平衡感的改变还可能引发耳部的一系列不适，如耳闷、耳鸣等。

作为耳鼻喉科医生，我建议大家在地铁站月台尽量减少停留时间，如果必须等待列车，可佩戴具有过滤功能的口罩，以减少污浊空气的吸入，可使用耳塞来降低噪音对耳部的伤害，在月台行走时，要注意保持良好的视觉习惯，避免过度关注灯光变化，以维持内耳平衡系统的稳定，希望大家都能重视地铁站月台这一特殊环境对耳鼻喉健康的影响，保护好自己的耳朵和鼻子，让我们的出行更加健康、舒适。