急性鼻炎，不容忽视的鼻腔急症

急性鼻炎是一种常见的鼻腔疾病，它来势汹汹，常常给患者带来诸多不适，了解急性鼻炎的相关知识，对于及时治疗和预防具有重要意义。

急性鼻炎主要由病毒感染引起，常见的病毒如鼻病毒、流感病毒等，当人体抵抗力下降时，这些病毒就容易乘虚而入，侵袭鼻腔黏膜，引发炎症反应，起初，患者可能会感到鼻腔干燥、瘙痒，随后逐渐出现鼻塞、流涕等症状，鼻涕通常先为清水样，随着病情发展，可变为黏脓性，患者还可能伴有打喷嚏、嗅觉减退、头痛等表现。

在治疗方面，大部分急性鼻炎具有自限性，一般病程在 7 - 10 天左右，但通过适当的治疗，可以缓解症状，减轻痛苦，缩短病程，患者需要注意休息，保证充足的睡眠，这有助于身体恢复抵抗力，要多喝水，保持鼻腔湿润，药物治疗上，可使用鼻用减充血剂，如麻黄碱滴鼻液等，能有效减轻鼻腔充血，缓解鼻塞症状，但此类药物使用时间不宜过长，以免引起药物性鼻炎，还可配合使用抗病毒药物，对于病毒感染有一定的抑制作用，如果合并细菌感染，则需要使用抗生素进行治疗。

预防急性鼻炎也至关重要，在日常生活中，要注意加强锻炼，增强体质，提高自身免疫力，比如坚持适量的运动，像跑步、游泳等，有助于提升身体的抗病能力，注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻，减少病毒传播的机会，在流感高发季节，尽量避免前往人员密集的场所，如需前往，可佩戴口罩进行防护，保持室内空气流通，定期开窗通风，也能降低病毒在空气中的浓度，减少感染风险。

对于儿童、老年人以及患有慢性疾病等抵抗力较弱的人群，更要格外关注鼻腔健康，一旦出现急性鼻炎的症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，切不可自行用药或拖延病情，以免引发鼻窦炎、中耳炎等并发症，给身体带来更大的危害。

急性鼻炎虽然常见，但只要我们了解其特点，做好预防和治疗措施，就能有效应对，让鼻腔保持健康，免受疾病的困扰，让我们重视急性鼻炎，守护好鼻腔这片“小天地”的健康。