畅游泳池需防耳鼻喉隐患

在炎炎夏日，游泳池成为了人们消暑纳凉、尽情嬉戏的好去处，在享受游泳乐趣的同时，我们也不能忽视游泳池可能给耳鼻喉带来的健康隐患，作为耳鼻喉科医生，我在此提醒大家，关注泳池健康，守护耳鼻喉安全。

游泳时，水容易进入耳朵，这可能引发一系列耳部问题，首先是外耳道炎，泳池中的细菌、真菌等微生物可能在外耳道温暖潮湿的环境中滋生繁殖，当水分残留，外耳道皮肤的抵抗力下降，这些病原体就容易侵入，导致外耳道出现红肿、疼痛，甚至流出分泌物，如果不及时治疗，炎症可能会进一步蔓延，影响听力，耵聍（耳屎）在水中浸泡后可能膨胀，堵塞外耳道，引起耳闷、听力下降等症状，游泳后应及时用干净的毛巾轻轻擦干外耳道，若感觉耳部不适，要尽快就医。

鼻子在游泳时也面临风险，泳池中的消毒剂如含氯消毒剂等，可能对鼻腔黏膜产生刺激，鼻腔黏膜较为敏感，受到刺激后容易出现充血、水肿，引发鼻炎症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏等，当鼻腔黏膜的正常防御功能被破坏，细菌、病毒更容易侵入，增加感冒、鼻窦炎等疾病的发生几率，为减少对鼻腔的刺激，游泳时可佩戴鼻夹，防止水进入鼻腔，游泳后，可用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁。

咽喉同样需要我们关注，游泳池中的水如果不小心进入口腔，可能会刺激咽喉部黏膜，尤其是一些水质不佳的泳池，水中的杂质、微生物等更容易引发咽炎、扁桃体炎等疾病，患者可能会感到咽喉疼痛、咽干、咽痒，甚至出现咳嗽、发热等症状，为避免这种情况，游泳时尽量避免张口呼吸，减少水进入口腔的机会，游泳后可以适当喝一些温水，冲刷咽喉部，缓解可能的不适。

游泳池虽好，但我们要做好耳鼻喉的防护工作，选择水质有保障的正规泳池，游泳前后做好耳部、鼻部、咽喉部的清洁护理，一旦出现耳鼻喉不适症状，应及时就医，以免延误病情，让我们在享受游泳快乐的同时，也能拥有健康的耳鼻喉，尽情畅游在清凉的夏日泳池中。