警惕咽炎来袭，守护咽喉健康

咽炎，作为耳鼻喉科常见的疾病之一，正悄然影响着许多人的生活质量，它虽看似普通，却常常给患者带来诸多不适，不容忽视。

咽炎主要分为急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎多由病毒、细菌感染引起，如柯萨奇病毒、腺病毒、葡萄球菌、链球菌等，当人体抵抗力下降时，这些病原体便容易乘虚而入，引发炎症，常见的诱因包括过度劳累、着凉、烟酒过度、长期受化学气体刺激等，患者常常会感到咽部干燥、灼热，随后出现疼痛，吞咽时疼痛加剧，还可能伴有发热、头痛、食欲不振等全身症状。

慢性咽炎的病因则较为复杂，长期的急性咽炎反复发作、各种鼻病及呼吸道慢性炎症、长期张口呼吸及炎性分泌物反复刺激咽部、烟酒过度、粉尘、有害气体的刺激、辛辣食物等都可能诱发慢性咽炎，患者一般表现为咽部不适感、异物感、咽痒、口干、咽痛、干咳、咽部刺激感，有时还会伴有微痛，由于病程较长，症状时轻时重，给患者的生活和工作带来了不少困扰。

对于咽炎的治疗，首先要去除病因，急性咽炎患者需多休息，多饮水，吃易消化的食物，保持大便通畅，针对病因使用抗病毒药或抗生素，局部可用复方硼砂溶液含漱，碘含片、银黄含片等含服，有助于减轻症状，慢性咽炎的治疗相对棘手，需要患者改变不良生活习惯，如戒烟戒酒，改善工作和生活环境，避免接触有害气体和粉尘，可采用药物治疗，如含漱、含片、雾化吸入等，还可配合中医中药进行调理。

预防咽炎至关重要，日常生活中，要注意锻炼身体，增强体质，提高机体抵抗力，保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，注意气候变化，及时增减衣物，避免着凉，减少用嗓过度，避免长时间大声说话或喊叫，饮食上，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

咽炎虽不是什么严重的大病，但却会给患者带来诸多不适，我们应提高对咽炎的认识，积极预防，一旦发现症状，及时就医，采取有效的治疗措施，让我们的咽喉保持健康，尽情享受生活的美好。