举重运动与耳鼻喉健康，潜在风险与预防措施
在举重这项运动中，虽然强健的体魄和肌肉是显而易见的好处，但往往被忽视的是其对耳鼻喉健康的潜在影响，当举重者进行大重量、高强度的动作时，由于屏气、颈部过度伸展或突然的用力，可能导致咽鼓管异常开放，进而引发耳内压力变化，甚至出现耳痛、耳鸣等症状...
在举重这项运动中，虽然强健的体魄和肌肉是显而易见的好处，但往往被忽视的是其对耳鼻喉健康的潜在影响，当举重者进行大重量、高强度的动作时，由于屏气、颈部过度伸展或突然的用力，可能导致咽鼓管异常开放，进而引发耳内压力变化，甚至出现耳痛、耳鸣等症状...